2016-08-11

补肾壮阳是男人之性福大事，因此知道男人吃什么食物壮阳，对于性功能障碍患者来说非常的重要。懂得吃的男人，性生活才会更加和谐。那么，男人吃什么能壮阳？这些食物让男人重拾性福（供图）男人补肾壮阳食物1、韭菜韭菜可温肾助阳，

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2016-08-11

西红柿既能当蔬菜烹饪，又能像水果一样生吃，是老百姓餐桌上常见的食物之一，口感和营养价值都很好。此外，国内外多项研究表明，番茄中含有大量的维生素、番茄红素、胡萝卜素、叶酸及微量元素，是物美价廉的“防癌高手&rdqu

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2016-08-11

枸杞是名贵的药材和滋补品，常生活中，我们最常食用的养生保健食物除了红枣可能就属枸杞了，枸杞巧妙搭配功效翻倍。枸杞（供图/华盖） 一、枸杞的食材搭配方法1.枸杞配红枣材料：大枣10克，枸杞8克做法：把大枣放入锅中用中火炒10分

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2016-08-11

鸡蛋在我们餐桌上出现的频率非常高，但是如果细究起来对鸡蛋的了解，很多人却会疑问，吃鸡蛋还会陷入误区？真的是不说不知道，一说你就发现原来关于小小鸡蛋，咱们不懂的那么多。吃鸡蛋当心10个误区（供图/华盖）吃鸡蛋的几种误区误

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2016-08-11

健身成为了时尚，素菜大行其道。素菜一定是安全食品吗，素菜是以植物类、菌类食物为原料制成的菜肴，大家知道有的菌类是不能食用的，植物类素菜也不一定都能食用，而且还要看食用者的自身情况。“肉差不多了，再点些素菜吧

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2016-08-11

鱼类是长寿人士都喜爱的食品（供图/华盖）日本长寿村每天必吃4种食物日本冲绳是世界闻名的长寿区，而大宜味村则是冲绳的“超长寿”胜地。这个人口约3500人的村子，90岁以上居民就有80人，且个个身体硬朗，被视为日本第

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2016-08-10

洋葱营养价值丰富，它不仅能软化血管而且可以降血粘稠，然而，因为切它的时候会流泪，很多人却不喜欢买它。那么，我们今天就来了解下洋葱的相关知识吧!一个洋葱等于8味药冬吃洋葱有奇效（供图/华盖）洋葱这些功效你未必知道1、补钙

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2016-08-09

体内湿气堪称万病之源，祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题，它们一是薏米，一是红豆。两种食物搭配吃百病不生（供图/华盖）这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓

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2016-08-09

绿茶搭一物抗癌显奇效（供图/华盖）日本近期的大型研究表明，每天摄取柑橘类水果能明显降低罹患各种癌症的风险，特别是那些有喝绿茶的人效果特别显着。这份研究中，科学家们花了平均7.6年的时间观察超过42，000 名年龄介于40 至

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2016-08-08

小番茄，我们又叫圣女果或者小西红柿。小番茄外形袖珍，营养丰富，近些年深受欢迎，售价飙升，那它跟西红柿有什么关系呢？是不是转基因食品呢？是熟吃有营养呢？还是生吃营养更高呢？下面跟着小编一起去看看吧！小番茄（供图/华盖）小番茄有

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