讲真，跑步真的是一把整容刀。
任何胖子，
只要你坚持跑步一年、两年、十年、二十年……
你的外貌都会发生很大的变化。
看完下面的照片，
你会觉得：胖子真的都是潜力股啊！
跑步案例
以前的她是190斤的大胖子，
跑步3年，
她成为了身高170cm，
体重只有50公斤，
腹部还有马甲线的美女教练。
去参加同学聚会的时候，
大家都认不出来了！
是不是很惊艳？
跑步案例
有个朋友坚持跑步五年，
她听到最多的一句话是：
你怎么比结婚前还漂亮？
跑步真的可以改变外表吗？看完我惊呆了
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任何胖子，
只要你坚持跑步一年、两年、十年、二十年……
你的外貌都会发生很大的变化。
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以前的她是190斤的大胖子，
跑步3年，
她成为了身高170cm，
体重只有50公斤，
腹部还有马甲线的美女教练。
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